マッサージを散らす | 日記 | ほうれい線をなくすマッサージで見た目年齢を下げよう

商品やサービスからちょっとした喜びを感じ取っていただければ幸いです。

Top >  日記 > ほうれい線をなくすマッサージで見た目年齢を下げよう

マッサージを散らす の日記

ほうれい線をなくすマッサージで見た目年齢を下げよう

2015.11.30

加齢とともにほうれい線は目立ってきます。ほうれい線があると見た目年齢も上がり老けて見えるので、日頃からマッサージする事をオススメします。ほうれい線の原因は肌の老化による頬のたるみです。ほうれい線は1度出来てしまうとシワの溝が深いのでなかなか消す事は難しいのですが、頬のたるみを引き上げるマッサージが効果的なので地道に1日2セットを行い、ほうれい線を消していきましょう。やり方はまずリンパの流れを良くするために首や肩をまわしてストレッチを行います。次に耳の後ろにあるくぼみを親指で軽めに押しながら手全体で頭皮を上に引き上げるように2~3回繰り返しマッサージします。そして中指と薬指をほうれい線につけて置き、斜め上のこめかみに向かって指を4~5回滑らせます。その後、こめかみから顎に向けて中指と薬指を顔の輪郭に沿って4~5回下へと滑らせるとマッサージが完了します。注意点としては滑りが悪いと上手にマッサージが出来ないので、クリームなどをつけてから行って下さい。お金も時間もかからないし、道具も必要ないのでほうれい線を目立たなくさせるために今日から始めてみて下さい。こちら

日記一覧へ戻る

【PR】  渋谷区税理士 柴田税務会計事務所  アジアンスタイルアロマボディケアAlam Hati  上板橋看護専門学校(2年課程 昼間定時制)  八柏電気  優心庵